ストレスマネジメント

「私の中に答えがある」を引き出すこと＝教育

『２１日間体質改善🤩ヨガ×ストレスマネージメント✙ダイエット』を終えて。 毎日７時から４５分間、しょうこ先生から体調チェック✙ヨガ✙フィードバックの個人レッスンを受けました。私の場合、ほぼカウンセリングを […]